Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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85,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 83,16g | Eiw: 86,34g | Kohlh: 90,08g.
Frühstück: Coop Lätt Kvarg Vanilj, Pauluns Paleo Supergranola Hasselnöt, Mandel & Hallon, Blåbär. Mittagessen: Alpro Roasted Almond Mandorla Original, Tyngre Protein Vassle Vaniljdrömmar . Abendessen: ICA Selection Avokado , ICA Fläskfärs 20% Fett, Arla Prästost 31%. Snacks/Sonstiges: Estrella Västkustchips. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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FrökenB's Gewichtsverlauf
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