Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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55 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3048 kcal
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Fett: 157,28g | Eiw: 84,04g | Kohlh: 341,72g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Santan, Ayam Goreng, Bubur Nasi, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Santan, Ayam Goreng, Bubur Nasi. Mittagessen: Kacang Tanah Goreng, Bango Kecap Manis, Ayam Goreng, Santan, Bubur Nasi, Kacang Tanah Goreng, Bango Kecap Manis, Ayam Goreng, Santan, Bubur Nasi. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Asin, Kerupuk Asin. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Frankenbrain's Gewichtsverlauf
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