Anna Vyskirko's Notizen, 20 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
62 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2020:
1211 kcal Fett: 16,20g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 213,28g.   Frühstück: Банан, Сок Мультифрукт. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Азу из Говядины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Nachtmahl: Банан, Простоквашино Творог Нежирный. Snacks/Sonstiges: Наш Сік Сок. mehr...
1504 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...



     
 

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Anna Vyskirko's Gewichtsverlauf


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