Anna Shalaeva's Notizen, 20 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
122,5 kg Bisher verloren: 27,5 kg.    Still to go: 52,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2020:
620 kcal Fett: 17,88g | Eiw: 37,04g | Kohlh: 77,73g.   Frühstück:  Мёд, Простоквашино Сметана 15%,  Творог 9%. Mittagessen:  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Лапша Удон (Вареная),  Котлета Рыбная. mehr...
1214 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Anna Shalaeva's Gewichtsverlauf


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