Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 54,01g | Eiw: 100,06g | Kohlh: 243,11g.
Frühstück: Bananas , Strawberry Banana Smoothie. Mittagessen: Plain Yogurt (Lowfat) , Fresh Pork Sausage , Chili, White Beans (Mature Seeds, Canned) , White Rice. Abendessen: Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) , Poha, Vanilla Ice Creams . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ajaydhuku's Gewichtsverlauf
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