Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 63,11g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 32,10g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: Kuzu Eti, Kırmızı Domates, Kıvırcık Lahana. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dilhann's Gewichtsverlauf
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