Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 19,72g | Eiw: 35,88g | Kohlh: 95,81g.
Frühstück: Soprole Uno al Día, Cena Pan Fibra Grande, Sal, Juan Valdez Café, Unimarc Media Palta. Mittagessen: Banquete Garbanzos sin Piel, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Zanahoria, Morrón, Marco Polo Aliño Completo, Ajo, Cebollas, Orégano. Abendessen: Champiñones, Quillayes Quesillo, Té Supremo Te, Cena Pan Fibra Grande, Huevo. Snacks/Sonstiges: Lider Sopa Instantánea de Fideos, Alto del Carmen Pisco, Sabu Maní Tostado sin Sal. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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