|
Взвешивалась вечером
|
67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 45,68g | Eiw: 64,06g | Kohlh: 87,50g.
Frühstück: Кускус (Вареный), Твой Дом Салат Овощной, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Чай, Морской Коктейль, Кускус (Вареный). Abendessen: Морской Коктейль, Кускус (Вареный), Твой Дом Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
смысла нет. это не информативно, я считаю , что нужно взвешиваться утром. но это лишь моё мнение
22 Jun 20 vom Mitglied: Ksu.kap
|
22 Jun 20 vom Mitglied: vetakirichok
|
это норм такой плюс вечером
22 Jun 20 vom Mitglied: ivwn88
|
Привет я Катя, веду бесплатные чаты по ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ 🍅🥒🍆🥬🥕🥙🥗
В чатах даю много разных полезняшек : 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🥦 помогаю с разбором рациона,
🍅 даю советы как толкнуть вес,
🥗 с чего начать похудение,
🧚 как сделать быстрый и не вредный для здоровья результат (да, да и такое бывает 😌 )
В чат беру только девушек (возраст от 20+ и до 70 + ) да бабушки тоже хотят быть здоровыми ❤️
Рада каждой желающей, что бы попасть в чат напишите мне 👉 +79097703474 👈
22 Jun 20 vom Mitglied: katiaX877
|
Помоги мне Кать ?,😂😂😂😂 Похудеть
23 Jun 20 vom Mitglied: ivwn88
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vetakirichok's Gewichtsverlauf
|