Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 50,74g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 148,29g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Santa Isabel Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Molde Integral Light. Mittagessen: Pepino (Pelado), Papa Cocida, ProCarne Bife Alemán. Abendessen: Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Don Juan Chucrut, Receta del Abuelo Salchichas Premium, Tomates, Lider Pan para Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Vivo Cereal Vivo Good Chocolate, Loncoleche Leche Semidescremada , Garden House Colageno Hidrolizado, En Linea Barra de Cereal Sabor Crema de Avellanas, Your Goal Protein Snack. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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andrea diaz hernandez's Gewichtsverlauf
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