Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 52,11g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 94,36g.
Frühstück: Café, Tirol Leite Integral, Excelsior Pão de Queijo. Mittagessen: Ovo. Abendessen: Repolho, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). Snacks/Sonstiges: Parati Biscoito Maizena. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lu Luciana's Gewichtsverlauf
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