Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 36,92g | Eiw: 92,10g | Kohlh: 185,14g.
Frühstück: Nueces, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Campari Campari, Huevo, Verduras al Vapor. Snacks/Sonstiges: Corona Cerveza, La Serenísima Queso Port Salut Light, Dia Galletas de Arroz Integral. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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carobrisa's Gewichtsverlauf
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