Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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51,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 53,75g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 148,88g.
Frühstück: Kue Nastar, Pangsit Goreng, Nabati Wafer Pink Lava, Sari Roti Roti Gandum, ABC Saus Sambal , Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, Ikan Tongkol. Abendessen: Sate Ayam, Bakwan, Tahu, Kubis, Sinti Bumbu Pecel. Snacks/Sonstiges: Rempeyek, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ryonaliliy's Gewichtsverlauf
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