Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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425 kcal
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Fett: 20,24g | Eiw: 23,52g | Kohlh: 35,97g.
Frühstück: 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 식빵 토스트, 삶은 계란. Mittagessen: Quaker 마시는 오트밀 오트&그레인. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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