Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
|
76 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 101,59g | Eiw: 86,78g | Kohlh: 25,12g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Abendessen: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, ВкусВилл Кефаль Филе на Коже. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
|