Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
|
92,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 89,44g | Eiw: 87,17g | Kohlh: 113,29g.
Frühstück: Акконд Птичье Молоко, Агрокомплекс Аджика Кавказская, Яйцо (Целое), Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Папа Может Ветчина Филейная, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: ВкусВилл Навага Жареная, Яшкино Вафли в Шоколаде, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски , Салат Овощной с Маслом, Картофель Молодой, Абрикосы, Inkerman Бастардо, Мираторг Мини Рулька для Запекания. Abendessen: Суфле из Ряженки. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesya_r83's Gewichtsverlauf
|