Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
|
121,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 122,47g | Eiw: 128,15g | Kohlh: 59,35g.
Frühstück: Яйцо, Капуста, Лука Майонез Оливковый, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Iberica Маслины без Косточки, Торговая Площадь Рулет Куриный, Лук, Лента Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Капуста, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Огурец (с Кожурой), Лука Майонез Золотой, Вареное Яйцо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Russian_Bear11's Gewichtsverlauf
|