Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 88,72g.
Frühstück: Нектарины, Абрикосы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Абрикосы, Красная Цена Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Marina Prekrasnaya's Gewichtsverlauf
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