Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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81,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 33,63g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 106,86g.
Frühstück: Yutaka Korean Kimchi, Whole Milk Chocolate Milk. Mittagessen: Walkers Wotsits Prawn Cocktail, Sainsbury's Crab Sticks. Abendessen: Sainsbury's Crab Sticks, Green Olives, Cucumber (with Peel) , Cooked Beetroot, White Mushrooms (Stir-Fried) , Tesco Cherry Tomatoes, Boiled Chicken, Yutaka Korean Kimchi. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk and Sugar, Magners Original Irish Cider. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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FatBoySlim20's Gewichtsverlauf
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