Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
|
58,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 59,90g | Eiw: 129,06g | Kohlh: 130,88g.
Frühstück: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Сырники Полищук, Гармония Сметана 20%, Кофе. Mittagessen: Геркулес Овсяные Хлопья, Морковь, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Бухта Изобилия Фарш Атлантической Трески. Abendessen: Арахис, Магнит Грейпфрут, Сырники Полищук, Чай. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tato4ka1987's Gewichtsverlauf
|