Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 22,38g | Kohlh: 44,29g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Serrano Jamón Serrano, Café Espresso, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Mittagessen: Hacendado Mochi Helado con Mango, Lechuga de Hoja Verde, Emcesa Chorizo Criollo, Costillas. Abendessen: Ligeresa Mayonesa, Carretilla Espárragos Blancos Extra. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pattyto60's Gewichtsverlauf
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