Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 25,42g | Eiw: 47,14g | Kohlh: 138,36g.
Frühstück: Семушка Ореховая Смесь, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черешня. Mittagessen: Добрый Сок Персик-Яблоко, Скумбрия Холодного Копчения, Салат из Шпината, Гуляш из Говядины. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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