Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 71,66g | Eiw: 61,64g | Kohlh: 87,24g.
Frühstück: Ritter Sport Альпийское Молоко , Челны Хлеб Чак-Чак, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Бахетле Элеш с Курицей. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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