Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
|
64,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 49,04g | Eiw: 42,29g | Kohlh: 149,06g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо, Батон. Mittagessen: Салат помидоры,огурцы,пекинка со сметаной, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Картофель Молодой, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. Abendessen: Лимо Мороженое Плодово-Ягодное, Лента Какао Порошок, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. Snacks/Sonstiges: Черешня, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Smart Formula Контроль Веса. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvgeshkaP_'s Gewichtsverlauf
|