Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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68 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 35,60g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 121,83g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Снежок 2,3%, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Кофе с Молоком, Сырник. Mittagessen: Коровка из Кореновки Кефир 1%. Abendessen: Кефир 1%, Лещ Горячего Копчения, Соленые Огурцы с Укропом, Вино Красное Сухое, Картофельное Пюре на Воде, Котлета Рыбная. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Черешня, Персики. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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s.katrisha's Gewichtsverlauf
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