Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 23,63g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 85,55g.
Frühstück: Komkommer (Geschild), Tomaten, Hardgekookt Ei. Mittagessen: Tomatensoep met Balletjes. Abendessen: Courgette, Boni Griekse Yoghurt 0%. Snacks/Sonstiges: Gedroogde Pruimen, Bosbessen, Aardbeien. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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