Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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60 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 91,12g | Kohlh: 251,69g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Гхи, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Кускус (Вареный). Mittagessen: Щи с Курицей, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Abendessen: Помидоры, Жареное Яйцо, Россоя Тофу Индийские Специи. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Синий носок's Gewichtsverlauf
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