|
파티에서 저탄수 위주로 먹는다고 먹었는데 아무리 키토 제품이지만 치즈케이크, 아이스크림을 넘 많이 먹었나봐.
46kg에 대한 항상성도 있어서 내려가는데 몇날 몇일이 걸렸는데 올라가는건 무슨 하루만에 다 복구네.
다이어트 참 근성 필요하다.
|
46,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
키토 처음하신 분이 3주만에 6킬로를 감량하시는 능력과 근성은 정말 최고예요. 👋👋👋👋👋
오늘은 그런 자신에게 상을 주신 겁니다!
앞으로도 목표 달성을 위해 응원합니다.
21 Jun 20 vom Mitglied: harley1004
|
저도 저탄수화물식이 고기 유제품 등 섭취가 너무 많아져서 고민이예요...
22 Jun 20 vom Mitglied: 무협녀
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KimKaHee's Gewichtsverlauf
|