Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 78,99g | Eiw: 46,08g | Kohlh: 98,12g.
Frühstück: Café Gold Café, Milhojas. Mittagessen: Cebolla Frita, Huevo Revuelto, Patatas Fritas, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Abendessen: Juan Valdez Café, Juan Valdez Café. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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