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I had a bit of a blow out this week but I'm glad I didn't put too much on because of it. I'm back in track mentally now and I'm not giving up when I'm so close 😀💪
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78,3 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 216,59g.
Frühstück: Ashfield Farm Wafer Thin Cooked Ham, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Tesco Strawberries. Mittagessen: Sainsbury's Chocolate Chip Balance Cereal Bar, Kellogg's Special K Biscuit Moments - Strawberry, Muller Light Vanilla Yogurt, Whitworths Shots Blueberry & Seed, Skinny Whip Strawberry & Chocolate Snack Bar. Abendessen: Hello Fresh Honey Mustard Sausages. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
You've done brilliantly. Keep going. Not long now.
21 Jun 20 vom Mitglied: Anne_145
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what Anne said. stay strong
21 Jun 20 vom Mitglied: peat_68
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21 Jun 20 vom Mitglied: fitchington
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fitchington's Gewichtsverlauf
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