Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 166,62g.
Frühstück: Betarraga, Cebollin, Mayonesa, Cebollas, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Zanahoria, Arepa Asada, Atún en Agua (Enlatado). Abendessen: Brócoli Cocido (Fresco), Betarraga, Lider Vinagre de Vino Blanco, Tomates, Zanahoria, Huevo, Zapallo, la Crianza Hamburguesa 100% Vacuno. Snacks/Sonstiges: Lucchetti Spaghetti 5, Manzana Roja, Vivo Gelatina. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elias araya's Gewichtsverlauf
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