Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 34,76g | Eiw: 69,27g | Kohlh: 243,94g.
Frühstück: Pepsi Pepsi Black, Frijoles Refritos, Bolillo, Colita de Pavo Frita. Abendessen: Jell-O Gelatina Light, Pronto Gelatina Light Toronja, Manzana Verde, Yoplait Griego Natural (125g), Maizada Tostadas Caseras, Pollo Rostizado. Snacks/Sonstiges: Lala Yogurt Griego Zero. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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cbpalacio's Gewichtsverlauf
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