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Gess adakah saran buat aku yang akhir2 ini gak bisa tahan nafsu makan 😭 liat org ngemil comot dikit malah keterusan, mana makan nya kayak orang kesurupann alhasil bb melonjak 😢 plisss saran buah neken nafsu makan
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52,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 42,76g | Eiw: 111,98g | Kohlh: 132,53g.
Mittagessen: Jagung Manis Kuning, Tahu, Buncis, Tropicana Slim Minyak Jagung, Bawang Merah, Bawang Putih, Pepaya, Gula Merah, Wortel Dimasak, Dada Ayam, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Semangka, Udang, Cumi-cumi, Ikan. Snacks/Sonstiges: Makaroni. mehr...
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konstantes Gewicht
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lazaufayarda's Gewichtsverlauf
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