Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 35,75g | Eiw: 32,73g | Kohlh: 80,37g.
Frühstück: 腐乳, 香蕉, 红肠, 白馒头, 煮鸡蛋. Mittagessen: 香蕉, 煮鸡蛋, 炒茄子, 鸡翅膀. Abendessen: 蟠桃. mehr...
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3262 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Arc Trainer - 3 Stunden und 26 Minuten, Nordic Walking - 15 Minuten, Keep-瘦腿 - 12 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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selena-sany's Gewichtsverlauf
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