Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 24,30g | Eiw: 65,08g | Kohlh: 178,16g.
Frühstück: Brazo de Reina, Nestlé Chocapic, Quaker Avena Instantánea, Leche de Soja. Mittagessen: Hamburguesas Vegetarianas, Lechuga, Arroz Blanco, Wasil Porotos Negros. Snacks/Sonstiges: Colun Protein Plus!, Nestlé Proteina 8 Gramos. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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descendres's Gewichtsverlauf
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