Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 44,53g | Eiw: 39,97g | Kohlh: 165,90g.
Mittagessen: Nasi Putih, Tahu Bakso, Ikan Kembung, Sayur Bening Bayam. Abendessen: Kobe Boncabe, Indofood Bumbu Racik Tumis, Bihun Goreng. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng, Sirup, Es Teh, Singkong Goreng, Bakwan. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bunda Delisha's Gewichtsverlauf
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