Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 32,53g | Eiw: 72,56g | Kohlh: 85,79g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Lactel Молоко 1,5%, Комо Сыр Кантри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Дикие Радужные Форели. Abendessen: ITLV Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Куриное Филе в Сметане, Кускус (Вареный). Snacks/Sonstiges: Абрикос. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ninadanilennko's Gewichtsverlauf
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