Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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323 kcal
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Fett: 6,30g | Eiw: 12,98g | Kohlh: 64,26g.
Frühstück: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Şekersiz Çay, Karpuz, Beyaz Peynir, Soğan veya Taze Soğan, Maydanoz, Nane, Yeşil Acı Biber, Domatesler, Salatalık. Mittagessen: Marul. Snacks/Sonstiges: Salatalık, Kayısı, Kırmızı Erik. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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moonsuun's Gewichtsverlauf
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