Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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54,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 23,64g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 126,87g.
Frühstück: Оладьи на Кефире, Oltermanni Сыр 17%, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок. Mittagessen: Чечевичный Суп. Abendessen: Алкогольный Напиток (40 Градусов), Вино Сухое, Чечевичный Суп, Тушеные Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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