Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
|
64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 36,83g | Eiw: 77,35g | Kohlh: 91,61g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Картошка по Французски. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия952's Gewichtsverlauf
|