|
Неделя до КД
|
58,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 74,93g | Eiw: 103,98g | Kohlh: 160,86g.
Frühstück: Клубника, Творожное Печенье Рассыпчастое, Elite Цикорий, Красный Октябрь Аленка Крем-Брюле , Комо Сыр Кантри, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Ферма Масло Сливочное 73%. Mittagessen: Своя Лінія Конфеты Nut, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Королівський Смак Майонез 67%, Постный Борщ, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Свинина Постная Отварная. Abendessen: Красный Октябрь Аленка Крем-Брюле, Сахар, Творожное Печенье Рассыпчастое, Клубника, Черешня, Хуторок Мука Пшеничная, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Толстолобик Жареный. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|