Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
|
92,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
454 kcal
|
Fett: 16,85g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 23,89g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Herta Finesse Schinken Hauchzart , Lidl Eiweißbrot. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|