И снова +😱 думаю это все ночные печеньки, конфетки🤦🏻♀️ Как взять себя в руки????
1800
|
54,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2279 kcal
|
Fett: 89,79g | Eiw: 114,24g | Kohlh: 258,28g.
Frühstück: Мёд, Творог 9%, Окрошка, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Черная Смородина, Торчин Соус Сацебели , Вареники с Творогом, Травяной Чай. Abendessen: Мёд, Творог 9%, Лаваш, Кофе, Мороженое Пломбир. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Кефир 1%, Печенье Мария, Зеленый Чай, Мороженое Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
|