Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 25,80g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 100,13g.
Mittagessen: Батон Нарезной, Плов со Свининой. Abendessen: Батон Нарезной, SPAR Запеченный Картофель с Курицей, Grow Food Запеканка из Курицы с Овощами. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
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1565 kcal
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Bewegung:
планка - 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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katka8612's Gewichtsverlauf
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