Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 26,69g | Eiw: 34,40g | Kohlh: 132,06g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Лосось, Сыр Адыгейский, Черешня. Snacks/Sonstiges: Черешня, Банан, Alpro Кокосовое Молоко, Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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marai.bul's Gewichtsverlauf
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