Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
|
79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 108,66g | Eiw: 70,09g | Kohlh: 166,70g.
Frühstück: Ашан Груша Вильямс, Овсяноблин. Mittagessen: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Abendessen: Лидский Квас, Бриоши с луком и морковью, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Банан, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Молокия Молоко 3,4%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Nilambari Шоколад Горький с Изюмом и Миндалем . mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|