Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 70,54g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 62,51g.
Frühstück: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Abendessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Бековский Малиновый Зефир, Сухие Жареные Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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