Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
|
77,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 55,48g | Eiw: 85,51g | Kohlh: 187,44g.
Frühstück: Пицца Суши Вок Пицца Гавайская, Агуша Творог Детский Злаки, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе . Abendessen: Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Магнит Сыр Российский 50%, Шебекинские Макароны Вареные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Snacks/Sonstiges: Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|