Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
|
78,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 63,69g | Eiw: 94,79g | Kohlh: 91,33g.
Frühstück: Яшкино Вафли Голландские, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Инжирный Персик, Глобус Сыр Монарх, Лента Авокадо Хаас, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Mittagessen: Клубника, Карат Творог Зерненый 4%. Abendessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри, Дымов Колбаса Зернистая Полусухая, ФЭГ Перец Солёный Острый, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Вкуснотеево Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8888Марина8888's Gewichtsverlauf
|