Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1741 kcal
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Fett: 73,02g | Eiw: 92,54g | Kohlh: 178,15g.
Frühstück: Kepala Djenggot Teh Hijau, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Saori Saus Tiram, Garam, Telur Ceplok, Tahu. Abendessen: Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Dendeng Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Air. mehr...
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Nhellebore's Gewichtsverlauf
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