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whut?
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57,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 59,86g | Eiw: 35,02g | Kohlh: 132,84g.
Frühstück: Kamillentee, Nutella Nutella, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Harry Vital & Fit Aufbackbrötchen. Mittagessen: Mehrkornbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Nutella Nutella, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). Abendessen: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Aldi Fischstäbchen. Snacks/Sonstiges: REWE Wikinger Röllchen, Aprikosen. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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